パッションフルーツを楽しんでいると、気になるのがその中に含まれる種ですよね。果物の種を食べるのは普通ではありませんが、パッションフルーツの種は実は食べることができるんです！
種を噛んで食べるとすっぱい。噛まずに食べると甘い。
まずはその味わいからご紹介しましょう。パッションフルーツの種は、パリパリと噛んで割ることできます。中には、酸っぱい栄養素がたっぷり詰まっているので、酸っぱいのが好きな方は噛んだ方が良いですね。
逆に酸っぱいのが少し苦手だという方は、噛まずに食べると甘いまま食べることができます。
２つの食べ方を味わえるのも、パッションフルーツの魅力です。
種の中には栄養がたっぷり！
そして、栄養価についても気になるところですよね。パッションフルーツの種には、食物繊維や良質な脂肪、たんぱく質が含まれています。食物繊維は消化を助け、満腹感を与えてくれるだけでなく、腸の健康をサポートします。また、脂肪やたんぱく質はエネルギー源として役立ちます。
パッションフルーツの種には魅力がいっぱい！
結論です！パッションフルーツの種は食べられるし、栄養価も高いです。個々の好みに合わせて、楽しみながら食べてみてはいかがですか？
パッションフルーツの種を食べることで、新たな食べ物の楽しみと栄養を一緒に手に入れましょう！
共同代表者
代表者の山城 秀正（やましろ ひでまさ）が栽培している業界最高水準のパッションフルーツをより多くの人に届けるべく、魅力を発信しています。
是非一度、A級の甘ずっぱいパッションフルーツをご堪能ください。